Úvod VÝŽIVOVÉ DOPLNKY Vitamín D3 5000 IU 360 ks kapsuly

Vitamín D3 5000 IU 360 ks kapsuly

Vitamín D3 5000 IU 360 ks kapsuly

Výrobca: Troo Healt Care
 
Dostupnosť: tovar na ceste, dodacia doba 5 pracovné dní
Naša cena: 21,99 EUR
Do košíka

Popis Vitamín D3 5000 IU 360 ks kapsuly

Obsah balenia

360 kapsul

Obsah jednej kapsule

Vitamín D3 5000 IU

Ďalšie zložky: olivový olej, kapsula(hovädzi a želatína, glycerol, zvyšková voda)

 

Dávkovanie

1 tableta denne s dostatočným množstvom tekutiny. Najlepšie pol hodinu pred jedlom.

 

Upozornenie

Odporúčanú dennú dávku neprekračujte. Výživové doplnky nie sú náhradou vyváženej a pestrej stravy. Uchovávajte mimo dosahu detí.


 

Vitamín D3 5000iu tablety - výživový doplnok


Vitamín D3 je nejdôležitejšou formou vitamínu D (kalciferolu).

V literatúre vitamín D3 nájdete aj pod názvami cholecalciferol, colecalciferol, kalciol. Patrí medzi sekosteroidy, je štrukturálne (chemicky) podobný steroidom ako je testosterón, cholesterov a kortizol. Keďže vie byť telom syntetizovaný, nie je vitamínom v pravom slova zmysle a jeho historické pomenovanie vitamín nie je úplne výstižné.

 

Schválené zdravotné tvrdenia v súlade s nariadením komisie (EÚ) č. 432/2012 pre Vitamín D:

- prispieva k správnemu vstrebávaniu/využitiu vápnika a fosforu

- prispieva k normálnej hladine vápnika v krvi

- prispieva k udržaniu zdravých kostí

- prispieva k udržaniu správneho fungovania svalov

- prispieva k udržaniu zdravých zubov

- prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému

- zohráva úlohu v procese delenia buniek

 

Určité množstvo vitamínu D (kalciferolu) si dokáže naše telo vytvoriť kontaktom pokožky s UV žiarením – či už slnečným alebo umelým (horské slnko, solárium apod). Skladovaný je v pečeni a v koži.

 

Samotné UV žiarenie a intenzita tvorby vitamínu D sú podmienené mnohými ťažko ovplyvniteľnými faktormi (ročné obdobie, zemepisná poloha, čas, vek, svetlosť pokožky, používanie krémov s UV filtrom atď).  V optimálnych podmienkach (dlhodobý pobyt na slnku, nepoužívanie UV krémov, južné krajiny) dokáže koža mladého dospelého človeka vytvoriť 10.000–20.000 I.U. vitamínu D denne.  Dostatočná zásoba vitamínu D vám po návrate zo slnkom prežiarených pláží vydrží asi 3 týždne. Okrem týchto výnimočných prípadov odporúčame suplementáciu našim výživovým doplnkom Vitamín D3 5000 i.u.

 

Odporučená denná dávka pre vitamín D  je medzi odborníkmi živo diskutovaná. Odporúčané hodnoty považujú odborníci buď za irelevantné (pre osoby ktoré sú dostatočne a celoročne vystavované UV žiareniu) alebo aj za nedostatočné (pre väčšinu obyvateľstva civilizovaných štátov stredného a severného pásma). Potreba suplementácie vitamínom D sa zvyšuje priamoúmerne so znižujúcim sa časom vystavenia pokožky UV žiareniu (dlhodobý pobyt v uzavretých priestoroch, dôsledné používanie opaľovacích krémov, nosenie odevu, ktorý zakrýva väčšinu pokožky). Čím bledšia pokožka, tým je syntéza vitamínu D3 intenzívnejsia... samozrejme iba za predpokladu že nepoužívate UV krém.  Používanie UV krémov totiž syntézu vitamínu D výrazne znižuje.

 

Vitamín D3 je rozpustný v tuku. V potravinách sa vitamín D nachádza hlavne v živočíšnych zdrojoch: rybí tuk a rybia pečeň, vajcia, tuniak, losos, sardinky, vajcia, vnútornosti. Sú ním umelo obohacované aj  niektoré potraviny: obohatené margaríny, obohatené mlieko, obohatené cereálie.

 

Potreba vitamínu D je vyššia najmä v detstve.

 

Hypervitaminóza (predávkovanie vitamínom D3) sa vyskytuje zriedkavo. Príznakmi sú strata chuti do jedla, nevoľnosť, dekalcifikácia kostí, zvýšená hladina vápniku v krvi.

INFO DOPRAVA NOVINKY NA VÁŠ E-MAIL FACEBOOK
Novinky a akcie e-mailom
Chcete od nás dostávať novinky priamo na váš e-mail?
Copyright 2015 - 2019 © www.hanojushop.sk